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2018年3月30日 星期五

永不放棄的跑者魂:張嘉哲/真男人的奧運馬拉松之路

永不放棄的跑者魂:真男人的奧運馬拉松之路

  如果你問我說:「你小時候就想當運動員嗎?」
  其實我一點也沒有想這麼多,只知道這些事情是我最想做、也是最喜歡的生活。
  --張嘉哲

歷經脛後肌斷裂後又再踏上賽道的奧運國手--張嘉哲
聽他娓娓道來讓自己跑成"真男人"的馬拉松人生
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2018年3月27日 星期二

帶在身邊有空就敲【敲療-經絡對位敲打法】:比拍打更有效,比刀療更安全!

敲療-經絡對位敲打法:比拍打更有效,比刀療更安全!第一本完整介紹經絡原理的治痠止痛圖解書

比拍打更有效,比刀療更安全!第一本完整介紹經絡原理的治痠止痛圖解書

★各大媒體爭相報導,成功幫助全台2萬5千多人脫離「痠痛人生」★
比拍打更有效,比刀療更安全、簡易的對位「敲療」!
不用背誦穴名,只要記得「手痛敲腳,胸痛敲背」,
腰痠背痛、頭痛、手麻、膝蓋疼、頻尿、老花眼……,通通「敲」除,
讓身體年齡秒減10歲,重新擁抱暢活人生!

  ■ 什麼是對位敲療?

  人體有左右對稱的12條經絡,分布於手足與身軀,由體表循行至體內的五臟六腑。因為12條經絡上下相通,故有手與足四肢相對應的對位敲療。對位療法不用刻意背穴位,只需要知道12條經絡的位置,每條經絡屬於五行的哪一行,是陰是陽,分出五臟六腑即可。而「對位敲療」,又可細分為: 大聯盟 讀冊 dddd

2018年3月24日 星期六

我輩中人:【張曼娟寫給中年人的情書】首次書寫中年的覺醒.幸福的定義

我輩中人:寫給中年人的情書

── * 張曼娟首次書寫中年的覺醒.幸福的定義 * ──
超過260萬人搶讀按讚的文章;
引發4、5、6、7年級生熱烈討論的專欄。
從青春無敵的《海水正藍》走向人生半百的《我輩中人》,
這個不上不下的生命階段,該有什麼樣的風景?

  人到中年,常發覺有許多的延宕:
  那些要做的事、該說的話;想愛的人,都被延宕了……
  已經來到下半場的我們,怎能不好好彌補?
  ——張曼娟

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2018年3月19日 星期一

蘇絢慧❤完美情人不存在:從愛戀關係的內在陰影和心理投射中覺醒,破除愛情幻覺

完美情人不存在:從愛戀關係的內在陰影和心理投射中覺醒,破除愛情幻覺

如果相遇是因為愛,
為何在愛情裡的我們,卻會那麼寂寞?

  親愛的,為什麼我們不再親密?為什麼我總是愛上爛人?
  愛情裡,你真正想拯救的人是誰?
  如何戒掉有毒的依戀關係?你的愛情,其實是在回應你的自卑感? 大聯盟 讀冊 dddd