別再以為「學Excel」＝「背快速鍵」或「用很難的巨集」，
要學，就學真正實用、有效的技巧！
‧開始之前，先建立架構圖，就能避免不必要的作業
‧不要從A1儲存格開始，讓表格的範圍一目瞭然
‧將背景色改成白色，隱藏會造成干擾的格線
‧數字字型用Arial，粗細適宜最清晰
‧字級11、列高18最容易閱讀
‧善用追蹤功能來檢查計算
作者岸見一郎在大病一場後，停下工作，回到家鄉，照顧失智的父親。《面對父母老去的勇氣》分享從長期照護和相處之中，重建和父親緊張的關係，也在這堂人生的必修課裡，習得生命的真正意義。
我年輕時學習的阿德勒心理學，在我獨力照護年老的父親時，輕鬆化解了長期緊繃的父子關係。──岸見一郎
你愛父母，卻沒辦法和他們獨處？
你愛父母，卻只能靠中間人傳話？
你愛父母，卻只願付出金錢而不願付出時間？
你愛父母，卻對他們的關懷詢問避之唯恐不及？
你愛父母，卻無法忍受他們的嘮叨碎念？
你愛父母，卻不肯面對他們越來越需要你的現實？
當父母老了，你的機會來了，拿回親子關係的主導權，換一種方式愛他，重新建立人生最重要的人際關係。
如果你因為過去的不快與心結，而不知該如何與父母相處，
你需要覺悟今天不是昨天的延續，每天的關係都要更新。
2016年最肌勵人心、最簡單有效的療癒瘦身書！
真實年齡46歲，體態年齡24歲，
透過運動封存20+年青春，你做不做？
健身界最夯名師LINDA教你45天打造3D美腹，微笑享受斷捨離
打破迷思／年齡不是距離
你知道嗎？女性自25歲後代謝漸趨緩慢、脂肪以倍數累積，普遍形成「婚前小腹婆、婚後黃臉婆」的雙婆效應，讓46歲的LINDA老師以親身實證打破生理週期，並扭轉台灣女性既定形象，讓你不用醫美、不用吃藥，健健康康回到24歲輕盈體態。
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★感動媲美前作《遇見你之前》，療癒全球數百萬讀者。
★持續佔據亞馬遜網路書店暢銷書榜前百名！
★全球書迷引頸期待 國際媒體一致好評讚譽！
★《遇見你之前》書迷引頸期待 國際媒體一致好評讚譽★
「就像《OneDay》的作者大衛˙尼可拉斯一樣，即使是最灰暗的故事也有辦法讓讀者破涕為笑。《你轉身之後》描述的是露薏莎的人生旅程，一個從逃避到接受失去摯愛與重新生活的故事……我相信絕對還可以出第三集的，等不及了！」──《週日獨立報》
「如同前集《遇見你之前》一般，《你轉身之後》是一本有趣輕鬆但又同時處理著沉重議題的小說。我們都曾失去過所愛，但莫伊絲用她的方式告訴我們，雖然生活總不是永遠盡如人意，但總能留下永恆的啟發。」──《邁阿密先鋒報》
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