Jane_少少@星光奈奈掌鏡《少來了！》杜少榛寫真書

《少來了！》杜少榛寫真書

　　★首度採用寵物視角，可愛性感零距離
　　★收錄少少活潑可愛的日常以及養眼比基尼與私密內衣，火辣身材一覽無遺
　　★由「超火辣攝影師」星光奈奈掌鏡，性感尺度大解放
　　★隨書附贈海報一張
　　★引進AR實境直擊寫真拍攝現場，手機掃瞄內頁即可觀賞隱藏版影片，值得珍藏

　　主人，你在看我嗎？ 我會乖乖聽話，快帶我出去玩！！

　　少少的個性活潑開朗，親和力十足，更是十分親愛小動物，從她的日常起居及嗜好拍攝，並以寵物視角詮釋，將私底下從未曝光過的一面，毫不保留地公開於鏡頭前，零距離貼近粉絲的生活。

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許正典醫師【不老陪伴指南】：這樣顧老爸老媽最正典！！

不老陪伴指南：這樣顧老爸老媽最正典！

　　父母可能有看顧長輩的經驗，但是親身體會老化過程又是另一回事；無論是焦慮或抗拒身心變化，或是憂心成為子女負擔又害怕被遺忘拋棄，因為不知如何表達，許多時候他們也不知道自己究竟是怎麼了！

　　本書務實地提出種種老人家身心變化的癥兆、表現與對策，讓您在照顧老人家時，能夠掌握更多老化與退化的身心知識，不再惶惶不安──因為有我站在您身邊，與您一同分擔照顧老人家的身心重擔，您再也不會感到孤單，而是感受「不知老之將至」的自在啊！──許正典醫師

　　許多子女有這樣的困擾：明明是受了父母的家庭教育長大，為什麼大了卻越來越和父母處不來？而且老爸老媽開始變得奇怪，和以前不太一樣了？甚至爸媽以前最看不慣的老人行為，竟也悄悄出現在他們身上了？

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柱子主廚【低烹Sous Vide慢煮：60道完美易學的低溫烹調食譜】，家庭廚房也能端出專業水準的Sous Vide料理

低烹慢煮：60道完美易學的低溫烹調食譜，家庭廚房也能端出專業水準的Sous Vide料理

【柱子主廚的食譜就和他的菜一樣，既高端又接地氣：那些賣相精巧的餐點往往很容易上手，而看似樸實無華的菜色卻又蘊含了無限巧思。我想「恆溫烹調」的真諦即在此──它不是炫技也不是趕流行，而是用時間和耐心淬煉食材，期望以最完美的火候帶來感官上的震撼。如今古老的烹調技藝有了日益普及的精準工具輔佐，再搭配柱子深入淺出，宜中宜西的詳解範例，怎不叫人躍躍欲試！ ──莊祖宜 廚房裡的人類學家】

 

◆低溫烹調背後的科學◆

如何做出切面粉嫩、肉汁飽滿不乾柴的完美料理？
祕密就是──Sous Vide低溫烹調

 

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超神奇6+1瘦身法【羽健身】：小資女變小隻女！輕肌力訓練讓你一瘦到位

羽健身：小資女變小隻女！輕肌力訓練讓你一瘦到位

無痛打造完美曲線與肌力！無重力、無負擔的「輕健身」，
毛巾、礦泉水、椅子、階梯、牆壁、地板……都是你的健身器材。
超神奇6+1瘦身法，盤點瘦身迷思，
圖文＋影片示範教學，宛如私人教練到府親授。

　　◎鄉民激推10大人氣健身教練，首度公開無負擔瘦身密技！
　　◎YouTube健身影片熱搜，小資女、輕熟女點閱率、詢問度超高！
　　◎附書衣全彩海報

　　羽教練提供最適合小資女的瘦身心法搭配輕肌力羽健身，
　　保證每天吃飽快瘦，只讓你體態勻稱，不長強壯肌肉！

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哈佛心理學劉軒＠【心理學如何幫助了我：】享受美好人生的八堂生活課（親簽版）

心理學如何幫助了我：享受美好人生的八堂生活課（親簽版）

面對人際、愛情、自我成長……
心理學永遠都會幫助你找到答案

哈佛心理學專家劉軒將告訴你：

● 如何從蛛絲馬跡閱讀一個人？
● 如何談一場符合現代價值觀的戀愛？
● 如何改變自己，讓自己變得更棒、更好？

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來貘新定義：Cherng出道五週年依舊一事無成特輯

《來貘新定義》Cherng將歷年作品中的角色（嘔心瀝血的新創長篇漫畫）、經典十大跨界文創案例、犀利開講人生道理圖文指南、鮮少曝光的垃圾話寫作才華……精選集結成冊

國際知名插畫家Cherng
出道以來創作精華
（四面楚歌　嘔心瀝血　氣數已盡）
錯過這一本，請再等五十年！
————圖文作家史上最厚400頁創作精選，精美線裝銀色書衣完全保存版————

　　『全新長篇漫畫創作＋五週年最強企畫內容』

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邱錦伶傾囊相授Q&A【擇食聖經：天下無不死之藥】，只有養生之道。

擇食聖經：天下無不死之藥，只有養生之道。

　　邱錦伶老師的重量級著作《擇食》、《擇食貳》改善了無數人的生命品質，許多人經驗了「擇食」才驚訝地發現，原來只要選擇適合自己體質的食物，就可以徹底地擺脫長期困擾身心的不適，同時，身材更緊實、皮膚也更Q彈了，竟然可以越吃越瘦！

天王、天后都在做的食療法，你還在等什麼？
邱錦伶擇食系列最後一次傾囊相授，
獨家收錄「體質自我分析表」等最詳盡的擇食內容。
最不費力的養生擇食大法，強勢登場！

　　這次，邱老師除了集結多年來養生的豐富心得外，更針對多年來眾人對於擇食的疑惑和問題新增了精彩內容，進一步推出《擇食聖經》，只要掌握好原則，你會發現，原來吃是一切健康與美麗的關鍵，吃得好、吃得飽就是「瘦身」的重點啊！

　　你還在節食、用錯誤的方式減肥嗎？
　　「選擇對的食物」才是美麗瘦身的王道。
　　針對自己的體質吃該吃的，避開不該吃的，
　　不但影響你的體形，更深深影響內臟的健康！

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