MINOTAKE 製菓的冰盒餅乾的美妙之處
01無論怎麼切，圖案都一樣 哈哈!好有趣！
揉製成條狀的餅乾麵糰，每橫切一刀，都能獲得相同的餅乾圖樣。即使餅乾表情有微妙的差異，依舊趣味十足。
02不需模具，也能做出可愛造型
像組合積木般，揉捏每個部分而成的冰盒餅乾，就算沒有模具，還是可以做出各種形狀與圖案，用色更是繽紛豐富。
03想烤就烤，想用餅乾美味
做好麵糰、塑形後，想吃時只要切片烘烤，隨時享受剛出爐、熱呼呼的鬆脆餅乾，最適合當作伴手禮送給親朋好友。
04可以冷凍保存，做太多也不用擔心
冷凍餅乾麵糰可以保存一個月。成形前已經調好顏色的麵糰也可以冷凍保存，就算不小心做太多也不用擔心。
如果要我用最簡單的語言來說莊子，我會說這是一門教人即便在亂世裏、逆境中仍能放鬆心身的學問。所以選擇用最淺顯曉暢的語言、最契近生活的事例，讓學習者彷彿就在與莊子閒聊之間，已然了解莊子、懂得莊子、體會莊子，並自然感受到：原來莊子與自己，只有一個轉身的距離。
有些父母的外表和行為看起來一切正常，他們會關心孩子的身體健康、提供溫飽、注意孩子的安全，但……僅止於此。
你是否覺得……
◎好想從父母口中得到肯定或讚美。
◎父母總是不了解你，再怎麼努力，都無法溝通。
◎父母跟我不親，他們總是站得遠遠的。
◎父母只關心我錢夠不夠用，從沒關心過我內心的感覺。
◎就算獲得再高的成就，父母都只會潑我冷水。
◎為何和某些家人相處總是叫人挫折、換得遍體鱗傷。
◎在關鍵時刻，心底會冒出一個聲音否定自己。
◎在需要支持的時候，我不會找父母談心。
◎我需要假扮成另一個人，父母才會喜歡我。
◎明明擁有一切，但為何我還是覺得孤寂。
如果你也有同樣的狀況，可能就是「假性孤兒」……
「你已經長大了，不准再抱布娃娃睡覺，把它丟掉！」
「我才不管你有什麼感覺，我只供你們吃住就好。」
「別再胡思亂想了，你只能照我的安排，不准有任何意見。」
這些父母在孩子面前豎立了高牆，擋住了他們尋求親密感情的道路。
◆「呼吸」與「筋膜」是影響全身細胞與組織最重要的關鍵
筋膜就像滿佈人體的電線與網絡，供應能量與傳遞訊息，影響細胞活性，如同細胞的管家。一旦筋膜不通、受迫或緊繃，細胞就會開始鬧彆扭，成為讓你生病老化的根源。而要讓細胞、組織乃至器官、神經健康的方法，就是靠「力」疏通筋膜，讓細胞擁有流通、無壓迫的生長環境。
細胞需要攝取氧氣幫助分解食物，獲取能量，但過多的氧卻會造成身體負擔。人體正常代謝只需些微氧氣、低氧讓細胞更有活性與修復力。
慢性疼痛、呼吸中止睡眠障礙、鼻炎過敏……難以根治？
關鍵在於「肌筋膜沾黏」！
減量呼吸X頂舌縮腹X善用咬力，讓你人不老、百病消！
◆ 管不住你的嘴巴，身體就會發出警訊！
病痛不會無故出現，找不到原因不代表沒有問題，很多人不相信，全身上下一堆毛病居然跟嘴有關，如果有以下症狀，千萬別輕忽！
【警訊一】疼痛痠麻卻找不到引發疼痛的來源→筋膜失衡，影響肌肉、骨骼或神經組織。
【警訊二】鼾聲不止、睡眠障礙→舌頭無力後墜，空氣在口中擾動，吸入過量氧氣
【警訊三】鼻過敏、胸悶喘不過氣→口呼吸造成自律神經過度活躍、引發消化與免疫系統失調
．《笨作文》30篇題目都是師大心測中心不斷研發的測試題，題題都有代表性。只要反覆實戰練習，學好這套基本功，上到考場，最短時間內，也能自然下筆，寫出好作文。
.《笨作文》是一本針對國中會考脫胎換骨的應考策略，標榜的就是要讓你「馬上」操作，一看就懂。
.《笨作文》不提供任何優質的範文，旨在幫助學生獲得心法，寫自己想寫，寫自己要寫，寫自己會寫。憑自己本事寫出來的文章就是自己的最佳範文。
面對作文題目，下筆為文前，為何常常容易陷入語意不清、表達不出本意的困境？
在手腳冰冷、手足無措的窘境下，如何冷靜地面對題目，擺脫腸枯思竭的痛苦？
寫作一篇文章容易，但是，寫作一篇好的文章則必須歷經千錘百鍊的過程才可得。這是一本教導中學生建立正確作文態度、如何作好一篇不落俗套文章的學習寶典。它強調不依賴範文，旨在幫助學生寫出有自己味道的「自在文章」。
《笨作文》的「笨」，旨在期勉同學以實實在在、按部就班的態度學習作文章。
林明進老師教我們作文力的培養，首重以下五項要點──
馬上審題：審題要有真功夫，大處小處不馬虎，題目不能模糊，題意務必清楚。
馬上立意：建立文章有靈魂，一新耳目找竅門，靈感激盪乾坤，開發創意真神。
馬上構思：構想思考畫藍圖，四面八方找思路，統整全篇脫俗，設計變化自主。
馬上選材：素材求精不求繁，篩選貴嚴不貴多，選對不如選好，選俗不如選新。
馬上佈局：起承轉合不呆板，有鳳首有豬肚也要豹尾，有章法有安排也要謀篇。
