taaze
2016年10月19日 星期三
接受不完美的自己與他人>>岡田尊司【人際過敏症】：曾經良好的關係，為什麼突然改變？
人際過敏症：曾經良好的關係，為什麼突然改變？
不好意思，冒昧請教。下列幾個項目中，你中了幾項？
□在團體中就覺得累。
□比起優點更容易看到對方的缺點。
□不想讓別人看見自己的弱點。
□看到有人穿著跟你討厭的人一樣的衣服也會覺得討厭。
□遇到不喜歡的人會走過去假裝沒看到。
□除了「黏踢踢」或「冷冰冰」之外沒有其他類型的人際關係。
□只要有一點覺得不可原諒，就全部都覺得不可原諒。
□怒火一旦點燃連自己都控制不住。
只要中了以上其中一個症狀，人際過敏症便正在你身上發作──
就跟身體的過敏反應一樣，人類的心靈也有拒絕人類的機制！
在文明社會迅速蔓延開來的「人際過敏症」，
是現代人覺得「活得辛苦」的根本原因──
你也得了人際過敏症嗎？
但什麼是「人際過敏症」？有二十七年臨床經驗的資深精神科醫師岡田尊司，將它定義為：「人類對人類的過度異物認知與心理的拒絕反應」、「心理上的過敏現象」。
原本很喜歡的朋友，突然變得無法原諒；相較於跟一群人在一起，寧可一個人還比較輕鬆；原本覺得表現良好的下屬，突然覺得他做什麼事都不對；……
from 大山大海的部落格 :: 痞客邦 PIXNET :: http://ift.tt/2e6aXPc
via IFTTT
2016年10月18日 星期二
不只是理論，實踐【被討厭的勇氣二部曲】完結篇：人生幸福的行動指南
被討厭的勇氣二部曲完結篇：人生幸福的行動指南
【岸見一郎】阿德勒的思想有一股力量，讓讀過的人非得改變生活方式不可。
【古賀史健】：這位年輕人將以更為激昂、時而情緒化的方式去質問哲學家；哲學家則以更堅毅、間或嚴厲的言詞與態度來面對年輕人。正有如岸見老師與我為本書執筆的過程中，一再反覆激烈論辯的身影。
《被討厭的勇氣》是為了讓讀者認識阿德勒心理學、綜觀阿德勒思想，也就是宛如「地圖」般的一本書。另一方面，本書則是為了能實踐阿德勒思想、踏上幸福人生的「指南針」，意即讓我們知道如何朝著前作所提示的目標前進，也可說是行動方針。──岸見一郎
《被討厭的勇氣》論及人生中的多項課題，其核心的關鍵提問可說是：「該怎麼做，人才能獲得自由？」相對於此，本書所要探究的問題則是：「該怎麼做，人才能變得幸福？」──古賀史健
■若說《被討厭的勇氣》是了解阿德勒思想的「地圖」，本書就是帶領你實踐阿德勒思想、踏上幸福之路的「指南針」！
睽違三年，辭去大學圖書館工作、成為國中老師的年輕人再度來到哲學家的書房。
這些年，他在教育現場實踐阿德勒理論，卻備受挫折，如今正為是否該放棄而苦惱不已：
from 柳橙與橘子的部落格 :: 痞客邦 PIXNET :: http://ift.tt/2dkFsC4
via IFTTT
2016年10月16日 星期日
2016年諾貝爾文學獎得主！【巴布‧狄倫Bob Dylan】─跟隨他的文字，一起回到那個混亂、懷舊，卻又充滿希望的時代。
「他在美國偉大的歌曲傳統之中，創造了詩文表達的全新可能性」在諾貝爾文學獎頒布的現場，評審代表會後接受記者訪問，特別說明，這位人們數十年來熱愛的現代吟遊詩人，「不僅僅體現了自己國家的文化傳統，更從未停止不斷重新創造自己。」
他應該被聆聽，更應該被誦讀
Bob Dylan——以淚水朦朧的雙眼凝視灰霧的民謠歌手，譜寫著幾首漂浮在發光薄霧中的歌。
文／operatic2006年11月02日
搖滾記 (CHRONICLES, vol. one) 這不是你看過的，那樣的「傳記」。Bob Dylan不是從小時候說起，從那個地方慢慢長大，那個地方如何如何；後來到了大都市，開始時多悶多悶，後來有了第一次機會，繼續有了第二次機會，然後有了三個轉折，四個貴人，五次瘋狂的努力，六次挫折，七次再度從頭開始
from 柳橙與橘子的部落格 :: 痞客邦 PIXNET :: http://ift.tt/2e8vnrr
via IFTTT
2016年10月13日 星期四
甜蜜浪漫！【珍藏影像寫真】-W／兩個世界-附8張明信片】
W／兩個世界：珍藏影像寫真【附8張明信片】
現實與漫畫交錯──進入《W》的「兩個世界」吧！
《皮諾丘》韓流明星李鍾碩 ＆《愛上變身情人》愛情女王韓孝周 領銜主演！
《Nine：九回時間旅行》編劇 宋在貞 最新力作，稱霸同時段韓國收視冠軍！
如果有這機會，你想對生存的這個世界、對你的人生，提出怎樣的問題呢？
妳是我人生的鑰匙，我存在的理由。
外科醫生吳妍珠在尋找失蹤的漫畫家父親時，解救了一名渾身是血的男子。沒想到，男子竟然是父親筆下漫畫《W》的主角──姜哲！
當姜哲發現自己的命運竟受他人擺布，巨大的黑暗正悄悄籠罩；當吳妍珠三番兩次被吸入《W》，成為漫畫的女主角……
同樣的空間，不同的兩個世界。
妍珠與姜哲也展開了一場現實與虛擬交錯，心動又不可思議的愛情。
from 大山大海的部落格 :: 痞客邦 PIXNET :: http://ift.tt/2dVxM7v
via IFTTT
2016年10月12日 星期三
GTD-5步驟【搞定！：工作效率大師教你】事情再多照樣做好的搞定5步驟(2016新版)
搞定！：工作效率大師教你事情再多照樣做好的搞定5步驟
「閱讀了編輯寄來的《搞定》修訂版書稿時，我又有發現新大陸的感覺。內容不只保有舊版的精華，還加入了這十多年間，人們生活因數位工具興起而做的改變，更符合現代人操作使用。」―林珮玲Ada，筆記女王
「學習如何有效處理事情，並不是要變成更忙碌的人，也不是要變成工作狂，而是可以用更放鬆、更優雅的態度，做自己想做的事，過自己想過的日子。如果你也想體會什麼是全力以赴地工作、放鬆自在地生活，相信你也會跟我一樣，從本書得到一些感動或啟發！」―王永福，知名企業簡報教練
《富比士》讚譽：全美前五大高階經理人教練―大衛‧艾倫
公開GTD「搞定5步驟」， 幫助你實踐無壓力、高效能的工作管理技巧！
事業有成、家庭和諧、滿足個人志趣，幾乎是每個人的願望，但在資訊充斥、瞬息萬變的環境中，該如何達成？你需要清空腦袋、保持思緒清明，才能享有工作與生活的平衡，實現更遠大的目標。
500大企業惠普、微軟、NIKE搶修課程
全球狂銷200萬冊，發行超過30國語言
亞馬遜書店排行榜/時間管理類Top1
「最不會利用時間的人，最愛抱怨時間不夠！」
追求速度與效率必然產生壓力嗎？答案是否定的。大衛‧艾倫研究發現：工作效率和「放鬆能力」有直接關係！只有心思澄靜、思緒分明，才能讓事情有條理、創意無窮盡。
作者將其思想建立為一套既有助於放鬆，又能掌握所有事的「搞定5步驟」，讓每個人都能建立適合自己的管理系統，凡事有計畫進行、身心妥善，便可以在加速時減低摩擦，高效時降低阻力。
◎ 創造高效的「搞定5步驟」
from 柳橙與橘子的部落格 :: 痞客邦 PIXNET :: http://ift.tt/2dcpcy5
via IFTTT
2016年10月11日 星期二
張維中告訴你【東京模樣】：東京潛規則，那些生活裡微小卻重要的事
東京模樣：東京潛規則，那些生活裡微小卻重要的事
張維中的東京生活觀察書！挖掘出日本人自己都沒察覺的習慣與性格。
不要看穿，也不能說破，那是在東京生活，偶爾必備的，一種循規蹈矩的秩序。
關於東京那些，不說卻存在的潛規則
東京潛規則，那些生活裡微小卻重要的事……
【關於東京那些，不說卻存在的潛規則】
◎食──
居酒屋飲食的先來後到，大致上是從冷到熱。先吃下酒菜，再來是生魚片，接著是串燒和其他熱食，最後是味噌湯，以及有時會一起點的飯糰。
◎玩──
日本人守規矩，在電影院也是。這裡不就應該哈哈大笑嗎？那裡不就是應該哇出聲來嗎？沒有。每個人像是搭電車的手機，把情緒也切換成靜音模式。
◎飲──
東京地狹人稠，很多咖啡館多半在三樓以上。這咖啡館幾乎找不到招牌，要不是有人介紹，從大樓下面走過幾百遍，永遠也不會知道上面委身著另外一個世界。
◎買──
在日本買東西找錢，店員絕對不會把紙鈔和零錢同時給你，「等著你把紙鈔放進皮夾」是很關鍵的步驟，在那之後，才會把剩餘的零錢交給你。
◎行──
在日本搭電梯有個不成文的禮貌。站在門邊的人，即使到了要出去的那一樓層，也總是會按著開門鍵，先等到大家都出去，最後才離開。
【那些你不知道的，東京性格】
from 大山大海的部落格 :: 痞客邦 PIXNET :: http://ift.tt/2d9Z6eL
via IFTTT