樹葉與書

2016年12月12日星期一

幼時「禁止令」的影響【拒絕被支配的勇氣】：獲得自由，重寫人生腳本的心理學

拒絕被支配的勇氣：獲得自由，重寫人生腳本的心理學

成功的人，是因為沒來由的相信自己一定會成功
失敗的人，也是因為心裡早就認定自己一定會失敗
你以為的「運氣」或「注定」
其實都是照著你自己寫的腳本發生！

唯有瞭解自己的成見從何而來，改寫人生腳本
才能掙脫束縛、不再被支配
獲得真正的自由！

　　「你的人生」這個腳本，是你自己寫的。
　　如果這不是你想要的腳本，也必須由你來改寫
　　————只有這個方法才能改變人生。

　　你曾經決定減肥，最後還是失敗了嗎？
　　你曾經想要鍛鍊身體，卻三天就放棄了嗎？
　　你曾經想要考取證照，去索取簡章，結果卻原封不動擺在一邊？
　　換工作也好，結婚也罷，你的人生根本沒有改變。

　　要改變人生，好難！
　　明明想要幸福、想要成功，為什麼總是力不從心？大聯盟 dddd

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2016年12月11日星期日

【簡介】未竟之業：為何我們無法兼顧所有？-工作與家庭無法兼顧並非女性議題，而是社會整體價值觀的失衡

未竟之業：為何我們無法兼顧所有？

　　我們活在一個認為「以家庭優先不應該」的體制，這怎麼可以？

　　為了兼顧家庭、工作與生活，我們正在進行一場堪稱二十世紀以來為追求人類自由最艱苦的革命。身為美國職業女性的典範，作者點出陪伴家人與挺身而進的失衡現象，以更深刻角度，探討我們應重視什麼、成功該如何衡量、人類天性的源頭，以及平等的真義。

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英國金融時報＊年度最佳商業書籍推薦
經濟學人雜誌＊年度最佳書單推薦
誠品書店＊2016年12月選書
博客來＊2016年12月度選書

　　如何讓兼顧事業與家庭，不再是個遙不可及的理想？

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2016年12月10日星期六

Aida的戀愛2016圖文創作【Thank You：因為你，我喜歡現在的自己】（隨書附贈行李箱貼紙組＋禮物包裝紙）

Thank You：因為你，我喜歡現在的自己隨書附贈行李箱貼紙組＋禮物包裝紙

和你相遇才懂得，
最浪漫的，
原來是生活。

　　★60萬粉絲熱議，笑中帶淚、令人溫暖感動的後熱戀期心聲
　　★隨書附贈獨家版行李箱貼紙組＋禮物包裝紙

　　如果有這麼一個人，
　　能讓你停止在自己的小世界兜圈空轉，讓你成為更好的人，
　　這是多麼值得慶幸的事。

　　Aida的全新圖文創作，用他們的真實故事和每張圖畫點亮我們曾經歷的戀愛瓶頸和問題

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2016年12月8日星期四

哈佛最受歡迎心靈導師--加藤諦三【簡介】為什麼我們愛得這麼累

為什麼我們愛得這麼累

為瞭解決生命中的問題而去戀愛，
只會被戀愛毀掉。
我這麼努力，愛一個人愛得用盡力氣、心力交瘁，
為什麼，每次戀愛還是以失敗告終？

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　　哈佛最受歡迎心靈導師，日本社會學家兼心理學大師，長青廣播節目《テレフォン人生相談》主持人加藤諦三，直探愛情關係裡人們最不敢正視的黑暗面。
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　　「我要給你幸福。」
　　「即使只能在你背後默默地看著你，我也很滿足。」
　　「如果你真的愛我，就應該能瞭解我。」
　　「我配不上你，真不知道你為什麼會喜歡這樣的我……」

　　熱戀時的話語，如此真實，也如此虛幻。
　　它暗示了我們被人深愛的渴望，也隱藏著自我的不安。
　　很多時候，正是內心的自戀與自卑，決定了我們愛上什麼樣的人。
　　而我們，只是抱著自己的黑洞在與他人交往。

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2016年12月7日星期三

TED演講點閱率全球第二！艾美．柯蒂【姿勢決定你是誰】：哈佛心理學家教你用身體語言把自卑變自信

姿勢決定你是誰：哈佛心理學家教你用身體語言把自卑變自信

　　她發生車禍受傷後，智力嚴重受損，醫生估計她連大學都沒辦法畢業。
　　但今天，她不但順利拿到大學學位，更成為了哈佛教授和世界頂尖的心理學家。

　　你總覺得自己不夠好，缺乏自信心？
　　或是經歷感情、工作上的挫折，正在努力重建自我？
　　還是眼前剛好有個大好機會，但你卻猶豫是否做得到，而裹足不前？
　　你或許只是普通的上班族、學生，沒有權力、沒有特殊地位，但每天努力生活，朝著自己夢想的目標前進？

　　這樣的你，可以看看艾美．柯蒂（Amy Cuddy）的故事。

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