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2017年2月8日 星期三

6道關鍵練習,擺脫【情緒勒索】:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處

情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處

情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處

  情緒勒索是一種操控,只會讓彼此的關係崩壞。
  因為當對方一再屈服與退讓,那是因為懼怕,而不是因為親密、信任與愛。

  ‧媽媽:「我把這輩子希望都放你身上。你怎麼忍心讓我失望?」
  ‧婆婆:「你把孩子給保母帶。你真自私,你會毀了孩子的一生。」
  ‧女友:「如果你敢回公司加班,我們就分手。」
  ‧上司:「我看你資質不錯,才想讓你多做一點事,栽培你。別忘了,你試用期還沒過。」

明明是最愛的家人、伴侶,與信任的朋友、同事,
但為什麼我們卻總是感到委屈、想逃?

你未曾覺察的「情緒勒索」,正在你的日常裡,一步步逼你就範。

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2017年2月6日 星期一

2017-2月28到期*博客來E-Coupon面額25、50、100

2017/02/07到期30張博客來25元50元E-Coupon

使用期限:即日起 ~ 2017/2/28前使用,逾期失效。

使用方式:

  1. 博客來售票、使用信用卡分期付款、法人團購之訂單,不可抵用E-Coupon。
  2. 凡交易取消、退貨退款或有其他爭議者,該筆訂單抵用之E-Coupon將以原序號退回,恕不延長使用期限。
  3. 一次交易限抵用一組E-Coupon序號。
  4. 使用信用卡分期付款之訂單,不可抵用E-Coupon。
  5. 博客來售票網中的票券、商品組合暫無法使用博客來E-Coupon。
  6. 若為活動所贈送的滿額E-coupon,則需符合活動滿額扣抵條件才可使用。

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2017年2月1日 星期三

呂世浩^.^吳越爭霸【霸王之夢:一場歷史的思辨之旅4】-為什麼做一樣的事,結果卻完全不一樣?

霸王之夢:一場歷史的思辨之旅4

霸王之夢:一場歷史的思辨之旅4

  少女爭桑,公子爭國,王,當然要爭天下!

為什麼做一樣的事,結果卻完全不一樣?
  
  呂世浩教授繼「大秦三部曲」後,帶你探究最膾炙人口的吳越爭霸成敗關鍵!


  自古吳國僻處江南,遠離中原文明,但其實吳也是周室宗族,只因始祖太伯三讓天下,才遠走蠻荒之地。十九代之後的吳王壽夢也想倣傚太伯,卻反而種下了後來王位之爭的禍根。 大聯盟 讀冊 dddd

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(轉)從寸心到人間 ——蔡璧名*《人情》正是時候讀莊子 二

正是時候讀莊子 二:人情

從寸心到人間    ——蔡璧名*

正是時候讀莊子 二:人情


  莊子在〈逍遙遊〉種下一棵樹,一棵值得傾盡一生栽培的樹。莊子看似傻傻地將生命之樹種在彷彿空無所有的地方────不為財富、名位而種,不為愛情或大千世界的諸般情愛而栽,那,莊子為什麼?

  以強化己心能耐為一生最重要的抱負、最核心的價值。

  放下成見,從紛擾中抽身而出、等距照看,從對立的兩端騰升到足以明照一切的天空。隨時留那麼點注意力在一己心身 ──從一天一刻凝聚精神,到時時刻刻凝聚精神。
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2017年1月30日 星期一

蔡璧名【內容簡介】正是時候讀莊子 二:人情〈人間世〉〈德充符〉

正是時候讀莊子 二:人情

正是時候讀莊子 二:人情

 

  日久未必見真情,倒一定會見人心。
  洞明世事、練達人情,從來不簡單。
  古代的一陣清風,吹散現代人心頭的霧霾。
  ——正是時候讀莊子!

  
  工作、生活、愛情、人際關係,在生命裡種種不得已的境遇中
  讓中國經典《莊子》帶你
  
  打開處人處群與用情的明燈
  如何與人互動,能不傷人也不傷己
  如何付出感情,能不傷心也不傷身
  讓你懂人情、識百態、知人心。  
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2017年1月29日 星期日

采實王羽暄-練習【情緒排毒:50組呼吸伸展練習,疏通人體七大部位】

情緒排毒:50組呼吸伸展練習,疏通人體七大部位,找回自信心、安全感、行動力

情緒排毒:50組呼吸伸展練習,疏通人體七大部位

  心情不好是身體阻塞了!
  疏通影響人體情緒、神經、免疫、內分泌系統的七大脈輪能量,
  消除不安、憤怒、厭世、無力感等症狀,找回身體正能量,找回自信心、安全感、行動力。


明明沒生病,為何還是覺得好累?
容易鑽牛角尖、對未來充滿不安?
常常陷入極度沮喪憂傷的情緒之中?

  ◎焦慮、煩躁、恐懼、不安,別讓負面情緒毒害身體! 大聯盟 讀冊 dddd

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2017年1月27日 星期五

岸見一郎詮釋【阿德勒教你面對人生困境】:如何面對無法躲避的人生課題

阿德勒教你面對人生困境:如何面對無法躲避的人生課題,減少多餘的痛苦,堅強活下去的心理學

阿德勒教你面對人生困境:如何面對無法躲避的人生課題

  對於活得很痛苦的人來說,阿德勒的話語代表希望。
  因為阿德勒不要你追溯過去尋找原因,
  而是告訴你接下來應該怎麼做!

 
  引起廣泛共鳴的阿德勒「個體心理學」精髓,
  透過岸見一郎清晰紮實的理論與實踐的調和,
  交織他自身的人生體驗與哲學,
  成為岸見一郎至今寫得最好的一本書。

 

《被討厭的勇氣》作者岸見一郎,詮釋阿德勒最好的一本書。減少多餘的痛苦,堅強活下去的心理學

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